中華風コーンスープ
【 スープ・汁物・鍋|ふだんのごはん|オリジナル 】
コーンとたまごのやさしい味と、とろりとした口当たりにほっとします。ドレッシングの酸味がほんのりと生かされ、後味はすっきり。
1人分:183kcal
調理時間:15 分
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材 料
★A………ここから スイートコーン缶詰 クリーム………1缶 鳥がらだし………小さじ2 水………2カップ ★A………ここまで 鶏 全卵 生………1個 水………大さじ1 じゃがいもでん粉(片栗粉として市販)………大さじ1 ピエトロ ドレッシング 和風しょうゆ味………大さじ11/2 粗びき黒こしょう………少々
※このレシピは2人前です。
このレシピの栄養表示
エネルギー量:288Kcal
食物繊維の総量:4.14g
ナトリウム量:658.38mg
このレシピには計算値を用意していない材料が含まれているため、栄養素が正しく表示されません。
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作り方
1
鍋にAを入れてよく混ぜ合わせ、中火にかける。煮立ったら弱火にし、水溶き片栗粉でとろみをつける。
2
①に溶きたまごを回し入れ、たまごがややかたまったら静かに全体を混ぜる。
3
ドレッシングで味を調えて器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。
ふだんのごはん|料理人:魔法の一皿(千趣会) (2009年10月28日 14:15)





